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小学体育《“8”字跳长绳》
小学体育《“8”字跳长绳》
题库
2022-08-02
8
问题
小学体育《“8”字跳长绳》
选项
答案
解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,快、静、齐。
2.导入
同学们,跳绳这项运动我们大家都很喜欢,以前我们也学习过几种跳绳的技巧,谁能说说咱们都学过哪几种跳绳?有单摇跳绳、双摇跳绳、编花跳绳,看来我们大家都是跳绳的高手啊!我们今天的课程内容也是跳绳,是一种新的跳绳方法,叫做“8”字跳长绳,大家想学吗?看到大家高涨的热情,我们就一起来学习“8”字跳长绳。
(二)准备部分
1.游戏:赛龙船
游戏方法:将参加游戏的学生分成人数相等的两队(或四队),排成单行纵队站于起点线上。各队选一名队长当排头指挥,其余的人从排尾开始依次分别抬起右腿,由前面的人依次用右手拉住,另一只手搭在前一人的肩上,组成一条龙船。老师发令后,各队由队长指挥用单脚跳的方法,按拍节前进。看哪队齐心合力,首先达到终点线即为优胜。
游戏规则:龙船不得在途中散架子,散了应马上重新组好才能继续前进。
2.徒手操
头部运动、扩胸运动、体转运动、体侧运动、腹背运动、弓步压腿、手腕脚踝关节活动。
组织教学:四列横队体操队形散开。
要求:动作到位,舒展大方。
(三)基本部分
1.示范
同学们,今天我们学习的“8”字跳长绳方法是在穿梭跳长绳的基础上完成的,为了让大家了解跳绳的方法,我给大家带来了四副挂图,大家可以通过对挂图的观察了解“8”字跳长绳的方法,同学之间可以相互讨论,弄清楚挂图展示的方法。
组织教学:学生氛围4组,观看挂图。
2.讲解技术动作
将学生分成甲、乙两组,各站成一路纵队分别站立在绳子同侧的两端,正摇绳,甲队第一次跑入跳一次后,从反面跑出绕到异侧摇绳人后站在乙队排尾;乙队第一人在甲队第一人跑出后,立即跑入跳一次,从反面跑出,绕过异侧摇绳人后站在甲队排尾,依次轮流跑完。
3.练习
(1)复习穿梭跳长绳练习。
组织教学:学生分为4个小组,两人摇绳,其他同学依次穿梭跳过长绳,完成2次穿梭后换人摇绳。
(2)分组“8”字跳长绳练习。
组织教学:全班分为4个小组,小组完成“8”字跳长绳,2人摇绳,其他人完成“8”字跳长绳。
易犯错误:配合不够默契,起跑的时机选择不正确。
纠正错误:起跑穿越长绳时由掌握技巧的学生喊口令,形成统一行动,逐渐增加配合的默契。
(3)全班集体练习“8”字跳长绳。
组织教学:挑选两名升高最高的同学负责摇绳,其他学生完成“8”字跳长绳练习,3轮之后交换摇绳的学生。
4.检验:小组展示。
组织教学:4个小组,每个小组推荐1~2名学生,来完成“8”字跳长绳的展示。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操
组织教学:四列横队体操队形
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
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