简述运动训练的基本原则。

练习题库2022-08-02 174

问题简述运动训练的基本原则。

选项

答案

解析运动训练的基本原则包括：(1)竞技需要原则；(2)动机激励原则；(3)有效控制原则；(4)系统训练原则；(5)周期安排原则；(6)适宜负荷原则；(7)区别对待原则；(8)直观教练原则；(9)适时恢复原则。

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中学体育与健康学科知识与教学能力

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