通过角色训练增强自信心，然后将所学得的应对方式应用到实际生活情境中。这种行为演练

资格题库2022-08-02 76

问题通过角色训练增强自信心，然后将所学得的应对方式应用到实际生活情境中。这种行为演练方式称为（）。A.自我控制训练B.肯定性训练C.自我强化训练D.自我监督训练

选项

答案 B

解析选项A自我控制训练是让当事人自己运用学习原理，进行自我分析、自我监督、自我强化、自我惩罚，以改善自身行为。其理论依据是人本主义心理学改善过的行为改变技术。选项C、D都是自我控制训练的一种具体的方法。

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