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一般资料:求助者,女性,24岁,未婚,本科学历,公司职员。 案例介绍:求助者在
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2022-08-02
7
问题
一般资料:求助者,女性,24岁,未婚,本科学历,公司职员。案例介绍:求助者在一家软件公司工作,经常有不安感,总害怕有不好的事情发生。和人相处时总先把别人往坏处想,觉得有备无患。无论在家里还是单位,一看见电脑就想玩游戏,赢了就觉得会有好事,输了就觉得会倒霉,经常玩得疲惫不堪,直到玩赢为止。自知在单位玩游戏影响不好,但就是控制不住。走在街上,会情不自禁地看汽车牌号,把牌号上的数字相加,如果是偶数就表示好事,奇数就表示坏事。常常一个人待在家里反复思考这些问题,自己也觉得自己的命运和游戏、数字等应该无关,不应该相信这些东西,但总是控制不住。害怕领导批评,恨自己耽误了许多时间,为此非常苦恼。情绪低落,经常失眠。很想改变这种状况,故来寻求帮助。心理咨询师观察了解到的情况:求助者出生在知识分子家庭,家教很严格。求助者自幼懂事、听话,学习成绩良好。做人谨慎,性格内向,至今未谈恋爱。对求助者进行EPQ测验,结果T分:P40,E35,N65,L40SDS测验结果总粗分63。该求助者的不合理信念的主要特征是()。A.绝对化要求B.追求完美C.过分概括化D.糟糕至极
选项
答案
D
解析
不合理信念的三个主要特征是:绝对化要求、过分概括化和糟糕至极。该求助者有一种对事物的可能后果非常可怕、非常糟糕甚至是一种灾难性的预期的非理性观念,这种想法会使个体陷入极端不良的情绪体验,如悲观、抑郁等不良情绪而难以自拔。
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