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系统脱敏法的步骤包括( )。多选A. 教求助者掌握放松技巧 B. 教求助者观察
系统脱敏法的步骤包括( )。多选A. 教求助者掌握放松技巧 B. 教求助者观察
练习题库
2022-08-02
21
问题
系统脱敏法的步骤包括( )。多选A. 教求助者掌握放松技巧B. 教求助者观察外部刺激C. 让求助者将引起焦虑的情境划分成不同的等级D. 让求助者想象引起焦虑的情境的同时练习放松
选项
A. 教求助者掌握放松技巧
B. 教求助者观察外部刺激
C. 让求助者将引起焦虑的情境划分成不同的等级
D. 让求助者想象引起焦虑的情境的同时练习放松
答案
ACD
解析
知识点： 心理咨询技能 /系统脱敏疗法
系统脱敏法的工作程序／步骤：1，学习放松技巧，想象自己处于放松的情境中，重点强调面部肌肉放松。2，建构焦虑等级。3，系统脱敏，按照设计的焦虑等级表，由小到大依次逐渐脱敏。
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心理咨询师基础知识
心理咨询师
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