2. 从业资格
  3. 通过训练让求助者用放松拮抗焦虑的方法是（ ）。 (A)系统脱敏法 (B)冲击疗

通过训练让求助者用放松拮抗焦虑的方法是（ ）。 (A)系统脱敏法 (B)冲击疗

考试题库2022-08-02  20
问题 通过训练让求助者用放松拮抗焦虑的方法是（ ）。(A)系统脱敏法 (B)冲击疗法(C)阳性强化法 (D)厌恶疗法
选项
答案 A
解析 让一个原可引起微弱焦虑，在求助者面前重复暴露，同时求助者以全身放松予以对抗，从而使这一刺激逐渐失去引起焦虑的作用，这是系统脱敏疗法的原理。系统脱敏 疗法的基本步骤是学习放松技巧、构建焦虑等级、逐级系统脱敏。
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