协调性是人体多项身体素质或机能与运动技能结合的综合表现，可有效发展协调性的练习方

最全题库2022-08-02 145

问题协调性是人体多项身体素质或机能与运动技能结合的综合表现，可有效发展协调性的练习方法是（）。A.俯卧撑B.仰卧起坐C.侧并步转体D.持哑铃扩胸

选项 A.俯卧撑
B.仰卧起坐
C.侧并步转体
D.持哑铃扩胸

答案 C

解析仰卧起坐和持哑铃扩胸都是发展力量素质的方法途径。故答案为C。

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