2. 从业资格
  3. 运动员在各方面为培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整，并参加比赛，力求实现

运动员在各方面为培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整，并参加比赛，力求实现

考试题库2022-08-02  70
问题 运动员在各方面为培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整，并参加比赛，力求实现预期的目标是什么周型的训练任务?（  ）A.基本训练周B.比赛周C.赛前训练周D.恢复周
选项 A.基本训练周
B.比赛周
C.赛前训练周
D.恢复周
答案 B
解析 根据运动员周课训练计划与组织，题干表述的是比赛周的训练任务。基本训练周的任务是通过特定的程序和反复练习使运动员掌握和熟练专项技、战术，以及通过负荷的改变引起新的生物适应现象，以提高多种竞技能力。赛前训练周的任务是力求使运动员的机体适应比赛的要求和条件，把长期训练过程中所获得的各个方面的竞技能力，集中到专项竞技所需要的方向中去，主要用于比赛前的专门训练准备。恢复周的任务是通过降低训练负荷量度以及采取各种恢复措施，消除运动员生理上和心理上的疲劳，以求尽快地实现能量物质的再生，加速超量恢复的出现。
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