首页
登录
从业资格
通过长期的3000米跑训练,能有效发展人体的哪种耐力?( )A.有氧耐力 B
通过长期的3000米跑训练,能有效发展人体的哪种耐力?( )A.有氧耐力 B
考试题库
2022-08-02
87
问题
通过长期的3000米跑训练,能有效发展人体的哪种耐力?( )A.有氧耐力B.速度耐力C.无氧耐力D.力量耐力
选项
A.有氧耐力
B.速度耐力
C.无氧耐力
D.力量耐力
答案
A
解析
本题考查有氧耐力的训练方法。3000m属于长跑项目,持续时间长且不间断,在整个运动过程中以有氧代谢为主。有氧耐力的训练可采用持续训练法,即强度较低、持续时间长的训练方法。A项正确。 B、C两项:无氧耐力也叫速度耐力,它是指机体以无氧代谢为主要供能形式,坚持较长时间工作的能力,常采用最大乳酸训练、乳酸耐受训练和缺氧训练等方法发展无氧耐力素质。与题干不符,排除。 D项:力量耐力也称肌肉耐力,是指肌肉长时间克服阻力的能力,可采用多次抗阻练习发展力量耐力。与题干不符,排除。
转载请注明原文地址:https://www.tihaiku.com/congyezige/2015821.html
本试题收录于:
中学体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格笔试分类
中学体育与健康学科知识与教学能力
教师资格笔试
相关试题推荐
关于甲癣的说法错误的是A.由酵母菌引起的甲板感染 B.多由手、足癣发展而来
患者,男,32岁。有溃疡病史。5小时饱食后劳动时突发剑突下撕裂样疼痛,逐渐发展至
脑的可塑性和功能重组的必要条件是A.关节活动度训练 B.功能训练 C.被动活
A.预防褥疮、肢体置功能位及被动关节运动,呼吸训练及排痰训练和防止泌尿系感染
A.预防褥疮、肢体置功能位及被动关节运动,呼吸训练及排痰训练和防止泌尿系感染
龋齿的治疗原则是A.终止病变的发展,依靠机体自身的修复功能 B.终止病变的发展
针对某些特殊技能和专门知识对教育对象进行训练,属于A.教育性传播策略 B.咨询
全科医生的历史使命不包括A.降低医疗费用 B.推进卫生改革 C.发展"治疗医
人体正常的血压范围是A.收缩压小于140mmHg,舒张压小于90mmHg B.
出现了继婴儿期后人体生长发育的第二个突增阶段是指A.耐力迅速增加 B.身体生长
随机试题
Weknowwehavetoread"betweenthelines"togetthemostoutofanything.
HowIwishyou______hereverything!Shealmostcriedherheartout.A、didnott
(1)LuoZheng,28,anofficeworkerinChangsha,Hunanprovince,stillpines
Thehunter-gatherertribesthattodaylivelikeourprehistorichuman【M1】__
Wordsforreference:说明:以张华的名义写封投诉信。上个星期在商场里面买了一件红色衬衣,可是穿了之后感觉皮肤非常不舒服,而且洗了之后
[originaltext]W:Oh,I’mfedupwithmyjob.M:Hey,thereisaperfectjobfor
下列关于立体交叉道路排水系统设计的叙述中,哪几项正确?()A.地面径流量计算
新的一年即将到来,门诊护士长准备做新的护理管理目标,她拿出护理部的管理目标认真阅
在Excel工作表中,选择一个连续的区域,可以借助()键实现。A、ALT B、
如图5-13所示,用冲床在厚度为t的钢板上冲出一圆孔,则冲力大小为()。
最新回复
(
0
)