卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（　　）A.斜方肌、三角肌 B.腹直肌、腰大肌

考试题库2022-08-02 59

问题卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（　　）A.斜方肌、三角肌B.腹直肌、腰大肌C.菱形肌、髂腰肌D.胸大肌、肱三头肌

选项 A.斜方肌、三角肌
B.腹直肌、腰大肌
C.菱形肌、髂腰肌
D.胸大肌、肱三头肌

答案 D

解析卧推杠铃主要发展肩胛骨前伸、肩关节屈和肘关节伸各肌群的力量。即前锯肌、胸大肌、肱三头肌(近固定)等肌肉的力量。

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