2. 医疗卫生
  3. 关于目标心率的表述不正确的是（ ）A.运动时的心率 B.作为训练时运动

关于目标心率的表述不正确的是（ ）A.运动时的心率 B.作为训练时运动

练习题库2022-08-02  106
问题 关于目标心率的表述不正确的是（     ）A.运动时的心率B.作为训练时运动强度的监测指标C.以个体运动时的平均心率计算D.也称为靶心率E.可通过颈动脉或四肢动脉直接测量
选项 A.运动时的心率
B.作为训练时运动强度的监测指标
C.以个体运动时的平均心率计算
D.也称为靶心率
E.可通过颈动脉或四肢动脉直接测量
答案 C
解析 运动时的心率作为训练时运动强度的监测指标,称为目标心率或靶心率。运动中的心率可以通过颈动脉或四肢动脉触摸直接测量,测量时间可以为10秒,更方便的方法是采用有线和无线仪器设备监测心率。运动的目标心率以个体最大心率计算,例如用最大心率乘以百分数可得到运动的目标心率。
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