2. 医疗卫生
  3. 不属于1般人群，膳食指南内容的有（）。A.食物多样，谷类为主 B.少盐少油，控

不属于1般人群，膳食指南内容的有（）。A.食物多样，谷类为主 B.少盐少油，控

免费题库2022-08-02  68
问题 不属于1般人群，膳食指南内容的有（）。A.食物多样，谷类为主B.少盐少油，控糖限酒C.吃动平衡，健康体重D.禁烟禁酒E.多吃蔬果奶类大豆
选项 A.食物多样，谷类为主
B.少盐少油，控糖限酒
C.吃动平衡，健康体重
D.禁烟禁酒
E.多吃蔬果奶类大豆
答案 D
解析 一般人群的膳食指南

①食物多样，谷类为主，粗细搭配

②多吃蔬菜水果和薯类

③每天吃奶类、大豆或其制品

④常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉

⑤减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食

⑥食不过量，天天运动，保持健康体重

⑦三餐分配要合理，零食要适当

⑧每天足量饮水，合理选择饮料

⑨如饮酒应限量

⑩吃新鲜卫生的食物
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