身体活动的基本要素是指（）。A.频率 B.强度 C.时间 D.类型 E.

资格题库2022-08-02 61

问题身体活动的基本要素是指（）。A.频率B.强度C.时间D.类型E.进度

选项 A.频率
B.强度
C.时间
D.类型
E.进度

答案 ABCD

解析身体活动包括频率（Frequency）、强度（Intensity）、时间（Timing）和类型（Type）四个基本要素，也就是FITT原则。

另外还有身体活动量（Volu me）和进度（Progress），统称为FITT－VP原则。所以本题的答案是ABCD。

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健康管理师三级

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