2. 医疗卫生
  3. 男，35岁，首次体检中的部分指标为：身高170cm，体重78kg，腰围89cm，

男，35岁，首次体检中的部分指标为：身高170cm，体重78kg，腰围89cm，

考试题库2022-08-02  51
问题 男，35岁，首次体检中的部分指标为：身高170cm，体重78kg，腰围89cm，血压145/90mmHg，空腹血糖55mmol/L，第3天测量血压为130/80mmHg。对此人的最佳健康指导建议是（　　）。A.保持现有饮食方式，每年测一次血压B.多运动，保持体重，每半年测一次血压C.控制饮食，每年测一次血压D.多运动，减轻体重，每半年测一次血压E.低糖饮食，每年测一次血压
选项 A.保持现有饮食方式，每年测一次血压
B.多运动，保持体重，每半年测一次血压
C.控制饮食，每年测一次血压
D.多运动，减轻体重，每半年测一次血压
E.低糖饮食，每年测一次血压
答案 D
解析 高血压患者健康管理生活方式指导主要包括：合理膳食，提倡少摄入盐（每人每日食盐摄入量不应超过6g），多摄入新鲜蔬菜、水果；适量运动，保持有规律中等强度的有氧耐力运动，控制体重，将体质指数（BMI）争取控制在正常范围内（18.5～23.9）；戒烟限酒，每日饮白酒小于100ml（2两）；心理平衡，注意心理调整，减少内外刺激因素，避免血压升高；遵医行为，患者遵照医生的指导去改善生活方式。因此答案选D。
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