2. 公务员类
  3. 关于力量素质训练的表述不正确的（ ）。A. 通过静力性练习来发展最大力

关于力量素质训练的表述不正确的（ ）。A. 通过静力性练习来发展最大力

练习题库2022-08-02  43
问题 关于力量素质训练的表述不正确的（      ）。A. 通过静力性练习来发展最大力量，负荷强度大于90%B. 进行快速力量训练时，重复次数不宜过多C. 采用持续训练发展力量耐力，负荷强度一般在65%~80%左右D. 发展快速训练法发展力量耐力、要缩短发挥出最大力量所需的时间
选项 A. 通过静力性练习来发展最大力量，负荷强度大于90%
B. 进行快速力量训练时，重复次数不宜过多
C. 采用持续训练发展力量耐力，负荷强度一般在65%~80%左右
D. 发展快速训练法发展力量耐力、要缩短发挥出最大力量所需的时间
答案 C
解析 采用持续训练发展力量耐力，负荷强度一般在25%-40%左右。
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