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耐力型运动员膳食的蛋白质供能应为( )。A.占总能量的16%~20% B.占
耐力型运动员膳食的蛋白质供能应为( )。A.占总能量的16%~20% B.占
题库
2022-08-02
55
问题
耐力型运动员膳食的蛋白质供能应为( )。A.占总能量的16%~20%B.占总能量的15%~16%C.占总能量的12%~14%D.占总能量的10%~14%E.占总能量的11%~12%
选项
A.占总能量的16%~20%
B.占总能量的15%~16%
C.占总能量的12%~14%
D.占总能量的10%~14%
E.占总能量的11%~12%
答案
C
解析
耐力性项目运动员由于总能量消耗很大,体内各种营养成分都有较大消耗,应供给充足的蛋白质,以补充运动时机体的消耗,其供热量应达到总热量的12%~14%。
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