下列不属于有氧运动活动形式的有（）A.散步 B.羽毛球 C.太极拳

最全题库2022-08-02 77

问题下列不属于有氧运动活动形式的有（）A.散步B.羽毛球C.太极拳D.百米冲刺E.游泳

选项 A.散步
B.羽毛球
C.太极拳
D.百米冲刺
E.游泳

答案 D

解析有氧运动是指躯干、四肢等大肌肉群参与为主的、有节律、较长时间、能够维持在一个稳定状态、以有氧代谢为主要供能途径的运动形式,也叫耐力运动。有氧活动如以每小时4公里的中等速度步行、每小时12公里的速度骑自行车。百米冲刺属于无氧运动。

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健康管理师三级

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