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案例七： 一般资料：求助者，男性，l7岁，高中二年级学生。 案例介绍：求助者

admin2022-08-02  9
问题 案例七：一般资料：求助者，男性，l7岁，高中二年级学生。案例介绍：求助者面临高考，想解决沉湎游戏的问题，主动前来咨询。下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话。求助者：我今年高二，明年就高考了，我知道应该好好学习，但有个爱玩游戏的毛病，我想自己改掉，试了很多方法都没成功，我想请您帮助我！心理咨询师：你既然试过很多方法都没有成功，我看还是别改了，游戏机生产出来就是让人玩的。求助者：不改怎么上大学啊，我还是改掉吧。心理咨询师：好吧，我可以帮助你，我可以采用厌恶疗法帮助你改掉爱玩游戏的毛病。求助者：厌恶疗法是怎么回事啊？具体怎么做呀？心理咨询师：行为主义认为，人的行为都是被行为结果强化的，厌恶疗法就是把你玩游戏的行为和厌恶刺激结合，使你产生条件反射，当你以后再玩游戏时，就会产生恐惧，出现生理、心理上不愉快的感觉，你就不敢再玩游戏了，爱玩游戏的毛病就改掉了。具体的步骤是：第一步，明确靶行为，就是玩游戏，第二步，构建恐惧等级，第三步，明确厌恶刺激，第四步，把玩游戏和厌恶刺激结合起来。求助者：我有点明白了，那您用什么厌恶刺激啊？心理咨询师：我决定给你使用噪音刺激，我用80分贝的噪音，你玩游戏，我就给你噪音刺激。求助者：80分贝？不会受不了吧？我有点害怕。心理咨询师：你不用害怕，这个刺激强度还算温和的，如果你担心，实施厌恶刺激的时候你可以听听音乐，缓解一下。求助者：好吧，咱们大约做多少次啊？这种方法会不会没效啊？心理咨询师：看你的表现吧，你能改掉就不做了。这种方法是否有效，等疗程结束才能评估。求助者：我知道了，万一没有效果，还有其他方法吗？您可要好好帮助我。心理咨询师：有啊，还可以使用阳性强化法，就是你不玩游戏，我给你奖励。还可以使用求助者中心疗法等等。求助者：奖励好啊，我还是用奖励的方法吧。心理咨询师提出可以听音乐分散注意力，其做法()。多选A. 可能伤及其他行为B. 没有将行为分开C. 干扰目标行为改变D. 使厌恶刺激分散
选项 A. 可能伤及其他行为
B. 没有将行为分开
C. 干扰目标行为改变
D. 使厌恶刺激分散
答案 ABCD
解析 知识点： 心理咨询技能 /厌恶疗法     
我们常常说的“再也无法直视xxx”，就是生活中的“厌恶疗法”。自从读了果壳科普的文章《龙猫每天吃翔200次》，我就再也无法直视龙猫了，顺带再也无法直视养了宠物龙猫还会亲亲龙猫的朋友了。所以，进行厌恶疗法，靶症状要单一而且具体，游戏和听音乐两种行为同时实施厌恶刺激，没有将行为分开，干扰目标行为（玩游戏），而且还可能伤及其他行为（听音乐）。求助者如果以后听音乐就恶心，就是使得电刺激造成的厌恶分散，那可不好。
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