张三高考落榜后大哭一场后，心情变得好多了。这属于情绪调节中的（　　）A、转换认知

免费题库2022-08-02 77

问题张三高考落榜后大哭一场后，心情变得好多了。这属于情绪调节中的（　　）A、转换认知B、自我暗示C、期望调节D、适当宣泄

选项 A、转换认知
B、自我暗示
C、期望调节
D、适当宣泄

答案 D

解析对待那些难以排解的情绪应该采用合理宣泄的方法。发泄情绪的方法和途径很多。张三高考落榜后大哭一场后，心情变得好多，即属于情绪调节中的适当宣泄。

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